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1.普洱茶又称普雨茶、大叶茶，具有清热利水、消食醒神的作用。现代研究发现普洱茶有减肥降脂、养胃消食、抑菌消炎、减缓衰老、醒酒解毒等功效。 2.长期适量饮用普洱茶。长期喝普洱茶可能会导致失眠、便秘、缺钙、贫血、溃疡或溃疡加重、色素残留等。如果患有高血压、糖尿病、心脏病以及反流性食管炎等疾病不建议长期喝普洱茶。
普洱茶一天喝10~20g为佳，在茶上，一天饮用1000ml~2000ml为佳，普洱茶是采用云南大叶种为原料制成，其茶叶内含咖啡碱、茶多酚、氨基酸、果糖等成分，茶树王普洱茶品牌正常饮用。一般来说，一个有喝普洱茶惯的健成年人应该每天喝大约12克的茶。一般来说，一天喝一次或两次5-8克是合适的。一天大约12克是合适的。
生普洱茶的功效与作用
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喝普洱茶也是很有讲究的，很多人因为喜欢喝茶而一天都在喝茶，这是不对的！今天就给大家介绍普洱茶喝多少合适，古树老班章普洱茶希望对大家有帮助。普洱茶能不能天天喝，可以的。普洱茶，高价老班章普洱茶顶普洱茶好喝吗又名滇青茶，属于黑茶类，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。
生普洱茶和熟普洱茶的区别
除了体内物质代谢产生的水，山西老班章普洱茶喝普洱茶减肥反弹每天至少还要补充500毫升的水，才能维持机体水盐代谢的平。只有科学饮茶，才能最有效地发挥饮茶对人体的有益作用。当然，对于身体状况良好的人来说。普洱茶一天喝10~20g为佳，在茶上，一天饮用1000ml~2000ml为佳，普洱茶是采用云南大叶种为原料制成，其茶叶内含咖啡碱、茶多酚、氨基酸、果糖等成分，正常饮用，对身体具有多好处。
